No deseamos tan sólo estar esbeltos, sino también más sanos. Desde siempre, cien- t (fieos y médicos han intentado descubrir el origen y las causas de la gran variedad de trastornos y patologías del metabolismo humano, con el fin de desarrollar un tratamiento global y causal para combatirlos. El síndrome metabòlico, también denominado síndrome del bienestar o síndrome X, representaría un punto de partida para la comprensión y la prevención, así como para la terapia de las enfermedades del metabolismo relacionadas con la sobrealimentación, falta de ejercicio físico y obesidad.
El término «síndrome metabòlico» describe la confluencia de los factores de riesgo: sobrepeso, tensión arterial alta, diabetes mellitus y altos valores de grasa en sangre, denominados también, cuando aparecen juntos, «el cuarteto de la muerte». La oferta excesiva en alimentación como pasa a veces en culturismo sin tonterias http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/17495389/Culturismo-sin-tonterias-la-verdad.html y la falta de ejercicio físico que imperan en nuestra sociedad del bienestar han convertido el síndrome metabòlico en una nueva enfermedad de la población. En Alemania, por ejemplo, se calcula que afecta a unos diez millones de personas. En su confluencia, estos factores de riesgo desembocan en arteriosclerosis, una importantísima causa de muerte en los países industrializados. La característica común en esta compleja constelación de causas del síndrome metabòlico es lo que se denomina la resistencia a la insulina en el sistema d eimpacto muscular segun la web http://www.portalesmedicos.com/blogs/dieta/ Más concretamente, efl este trastorno metabòlico juega un papel extremadamente importante el hecho de tener unos niveles elevados de insulina (hiperinsulinemia), simultaneados con una escasa reacción del cuerpo a sus efectos (resistencia a la insulina).
Básicamente, la insulina tiene los siguientes efectos:
La insulina es una hormona que las células insulares (de ahí el nombre) del páncreas producen y almacenan.
Si el nivel de azúcar en sangre sobrepasa un valor determinado -por ejemplo, tras el consumo de alimentos ricos en hidratos de carbono
¿PROVOCA ENFERMEDADES EL SOBREPESO?
No puede decirse que cada kilo que exceda del peso normal ovoque enfermedades. Pero sí es cierto que el sobrepeso -o, ejor dicho, la multiplicación de la masa adiposa corporal- va os pifiado con frecuencia de determinadas patologías, así como de una merma del bienestar de la persona afectada por sistemas como el metodo gabriel http://www.slideshare.net/dietafacil/el-metodo-gabriel, naturalmente existen diferencias individuales; pero lo que sí está ostrado es que, en personas claramente obesas, el corazón y el sistema circulatorio, así como las articulaciones y el aparato motriz, se hallan más sobrecargados y pueden aparecer con ayor frecuencia complicaciones en los procesos operatorios y de gestación, hipertensión arterial, diabetes mellitus, exceso de Lasas y de ácido úrico en la sangre segun indica el sistema de culturismo sin tonterias. En casos de un sobrepeso de entre el 10% y el 20% por encima del peso normal, estas a ologías asociadas se observan con mucha mayor frecuencia
que en el entorno del peso normal. La indicación para el c) amiento de una persona obesa se establecerá, por tanto, en
base a los trastornos ya presentes (o esperados) en el etabolismo del individuo. Las patologías que suelen acompañar
al síndrome metabòlico son las siguientes: •
diabetes mellitus del tipo II (véase página 51)
hiperinsulinemia •
trastornos en el metabolismo de los lípidos
(alto nivel de grasas en sangre) •
arteriosclerosis (enfermedades coronarias) hipertensión arterial
hiperuremia (gota)
determinados carcinomas (por ejemplo en el tracto intestinal)