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3) Vitamina E (tocoferóles) El principal papel de los tocoferoles es su función antioxidante. Ei léculas tienen la facultad de descomponer los radicales libres oxidante cies químicas muy reactivas como en incinerador d egrasa ) formados en el organismo...

Desintegrador de grasa: la obra de Michael Wren Descarga el libro en formato PDF aqui La obra "Desintegrador de Grasa" es un nuevo método realmente poco convencional para eliminar de una vez toda la grasa sobrante y que de forma tan insidiosa se acumula...

Una fórmula enteral es aquel producto constituido por mezcla definida de macronutrientes y rnicronu- rites, Según la Food and Drug Administrotion (FDA), ¡5 un alimento prescrito con propósitos médicos cuando el paciente presenta requerimientos nutricionaies...

Mientras descansamos, podemos repartir mucho más oxígeno a nuestras células para que puedan llevarse a cabo las funciones metabólicas. Del mismo modo que una vela necesita oxígeno para que la llama no se apague, nuestras células necesitan oxígeno para...

La obesidad se conoce como una enfermedad multifactorial, es decir, que hay muchos factores que la originan. Esto hace que la obesidad sea muy difícil de tratar. Aunque es cierto que la obesidad, igual que el sobrepeso, tiene su origen en el consumo de...

Como hemos aprendido anteriormente en este blog, el USDA publicó MyPyramid en 2005. Se desarrolló para resolver muchas de las limitaciones de la anterior Pirámide-Guía de la Alimentación del USDA. Por ejemplo, una de las mayores críticas era que la pirámide...

La necesidad de encontrar alternativas nutricionales a la hora de comer para perder -aquí en el sentido de la modificación de malos hábitos alimentarios- no puede ser ignorada. Menos grasas y dulces, y más fruta y verduras , así como productos integrales,...

No deseamos tan sólo estar esbeltos, sino también más sanos. Desde siempre, cien- t (fieos y médicos han intentado descubrir el origen y las causas de la gran variedad de trastornos y patologías del metabolismo humano, con el fin de desarrollar un tratamiento...

Por eso debe considerarse aberrante e inútil la costumbre de consultar si alguien tiene o no un exceso de peso mirando directamente el peso que debería tener en tablas que en muchas ocasiones son simples desarrollos —o degeneraciones— de lo apuntado más...

Una vez que estamos decididos a comenzar la dieta isoproteica, el primer paso importante es establecer los hora­rios de las cinco o seis tomas de alimentos. Sin olvidar que en los casos de megarexia, o aquellos en que el metabolis­mo de la persona es...